Mito ou verdade: Dias que antecedem a menstruação realmente aumentam o desejo sexual

por Sandra Vasques

Quando se está perto de menstruar, se sente muita vontade de transar?

Resposta: Para algumas mulheres o tesão aumenta sim, para outras não.

Em relação aos animais, essa resposta seria bem mais objetiva, quase todas as fêmeas, quando estão no período fértil, entram no cio, que é um período de alta disponibilidade para manter atividade sexual. Afinal, o único objetivo é gerar filhotes. Nas mulheres é diferente. O objetivo do ato sexual não se restringe à reprodução e mesmo que para algumas isso seja verdade, para que ela aceite transar com alguém não basta apenas a vontade despertada pela química, vários outros fatores e condições interferem.

Essa química da qual falo, são os hormônios, substâncias que estão a todo o momento sendo produzidas e liberadas em nosso corpo a fim de produzir reações necessárias à nossa sobrevivência e bem-estar. O funcionamento sexual, tanto com o objetivo da reprodução quanto do prazer, também depende do bom funcionamento desse complexo e interessante mundo hormonal.

Assim, se um homem ou mulher tem alguma alteração na produção adequada de hormônios, vai ter alguma repercussão em seu organismo que precisará ser corrigida com medicações.

Uma mulher, por exemplo, pode perceber uma intensa secura vaginal e dor na relação sexual, o que consequentemente diminui seu desejo, e constatar que seu estrogênio está abaixo dos valores normais. Isso é comum na menopausa. Um homem pode ter seu desejo diminuído e constatar uma baixa de testosterona. Assim, o aumento ou diminuição dos valores normais dos hormônios vão interferir no desejo sexual.

No entanto, se a pessoa tem os hormônios dentro dos valores considerados normais, por mais que eles variem sim durante o ciclo menstrual, não terão o poder de interferir sozinhos para aumentar ou diminuir o desejo sexual. Isso porque uma mulher tem pensamentos, emoções, experiências, desejos, oportunidades, enfim, uma gama de outros fatores que contam para que ela se sinta mais ou menos estimulada para a transa.

Assim, durante o período ao redor do momento da ovulação, que é próximo da metade do ciclo, o estrogênio e a testosterona estão em alta o que deveria deixar a mulher muito a fim de transar. No entanto, como a mulher sabe que este é o momento em que ela corre mais risco de engravidar, em geral elas não estão muito disponíveis!

Próximo da menstruação, o hormônio em alta é a progesterona, que a princípio deixaria a mulher menos estimulada para a transa, o que acontece para uma grande parte delas. Isso porque a progesterona, hormônio que está em alta, interfere para que ela esteja mais maternal, quieta. Além disso, a mulher pode estar sofrendo com vários sintomas da tensão pré-menstrual, o que a deixaria menos disposta.

No entanto, pesquisas apontam que algumas se sentem muito interessadas durante este período. E mesmo durante o período menstrual, apesar de poucas revelarem! Talvez isto aconteça por se sentirem mais seguras que não vão engravidar.

Assim, não dá para definir uma data especial do ciclo que contemple todas as garotas. O jeito é realmente observar, se aproximar, aprender como é sua parceira e procurar não deixar de tentar um contato mais próximo. Se for correspondido, avance. Caso contrário, aguarde um pouco, quem sabe o dia seguinte, e sua mulher, com toda a mágica dos hormônios acontecendo dentro dela e mais todo o jogo amoroso que há entre vocês, poderá surgir inteirinha prá você!

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Orgasmo feminino: Dá para "chegar lá" mais rápido

por Arlete Gavranic

Como "chegar lá" mais rápido - clique aqui Respondendo perguntas recebidas aqui no Vya Estelar, vamos falar de orgasmo. Em primeiro lugar discordo da seguinte estatística: cerca de 40% das mulheres não tem orgasmos. Muitas dessas mulheres chegam aos consultórios médicos e psicológicos com a queixa de não conseguirem ter orgasmo. Mas elas sofrem de um grande equívoco. A pergunta correta é: Você tem ou já teve orgasmo de alguma forma? E a maioria delas irá responder que já teve orgasmos com a masturbação. Orgasmo vaginal: mito Também vamos encontrar um grande número de mulheres que sofre por viver o mito do orgasmo vaginal. Elas se consideram disfuncionais, pois são cobradas pelo parceiro. Na prática, o orgasmo via sexo oral ou pela estimulação manual do clitóris ‘não seria o suficiente’. O orgasmo corresponde ao momento de maior prazer físico na resposta sexual, dura poucos segundos, e é acompanhado de rápidas contrações nos músculos pélvicos, que circundam a genitália e o ânus, e não há nenhum tratado que diga que esse orgasmo tem de ser vaginal. Aliás, feministas como R.Rapp e E. Ross criticam essa 'teoria dos dois orgasmos': vaginal e clitoriano. Isso seria uma "clara percepção masculina do corpo feminino". Freud em 1905, referiu-se ao clitóris como um prazer sexualmente imaturo, com uma valorização dada ao orgasmo obtido com penetração. Mas depois admitiu seu incompleto entendimento sobre sexualidade feminina e disse: “Se você quer saber mais sobre a feminilidade, você deve interrogar sua própria experiência ou olhar para os poetas ou para outro lugar até que a ciência possa dar a você informações mais coerentes e profundas.” Trago essa citação para dizer que o prazer do orgasmo não deve ser rotulado: ‘esse é bom’ ou ‘ esse é incompleto’. Uma boa parte das mulheres tem dificuldade de viver o orgasmo junto com a penetração e, para que essa aprendizagem ocorra, existem técnicas que os terapeutas sexuais ensinam. Mas o que não pode ocorrer, é essa negação ou preconceito ao orgasmo produzido pelo clitóris. Clitóris possui oito mil feixes de fibras nervosas O clitóris se localiza na parte superior da vulva e é composto de mais de 18 partes. A cabeça ou glande do clitóris apresenta normalmente oito mil feixes de fibras nervosas, o dobro do número de fibras nervosas encontradas no pênis. Isso nos dá a exata ideia do potencial desse pequeno órgão feminino de produzir sensações prazerosas e orgasmos. Conhecer o próprio corpo, se permitir explorá-lo é imprescindível para a mulher descobrir o próprio prazer. Digo isso, pois ainda encontramos mulheres que esperam que o parceiro a leve ao orgasmo. Não estou tirando a importância do parceiro nas preliminares ou na relação sexual, mas a descoberta para “chegar lá”, vai depender de uma aprendizagem feminina. Orgasmo feminino: Dá para "chegar lá" mais rápido? O orgasmo pode ser atingido pela estimulação através de: relação sexual, masturbação, sexo oral, sexo sem penetração ou por mulheres com vaginismo (dificuldade de penetração) -, e pela estimulação com vibradores. Primeiro passo O primeiro recurso para a mulher agilizar esse processo de excitação, é o de se propor a tocar esse corpo e usar estímulos sensoriais que a excitem. Pode ser um perfume, o toque da seda, uma música que reconheça como sexy, ou mesmo a visualização ou pensamentos em cenas eróticas. Se deixar entrar nesse clima é uma autodeterminação, não adianta esperar que o clima ou excitação aconteça magicamente. Tanto sozinha, como na relação com o parceiro, pode-se utilizar cremes térmicos. Umas gostam de sensação fria, outras de quente, ou ainda de alternar ambas. A tão conhecida ducha ou chuveirinho é muito utilizada, dirigindo o jato de água na região do clitóris e ao seu redor. O uso de vibradores ajuda muito. Eles estimulam feixes de fibras nervosas que intensificam a sensibilidade e podem despertar mais rapidamente sensações prazerosas. Mas será que todo um arsenal de cremes, vibradores, músicas ou filmes e contos eróticos sempre produzirá resultados? Muitas mulheres aprendem a agilizar essas sensações de excitação aproximando-se do orgasmo por meio dessas estimulações. Todos esses estímulos ajudam muito, mas é imprescindível dizer que o recurso de fantasiar, valorizar o desejo de sentir, podem ajudar nesse encontro com o prazer, esteja essa mulher sozinha ou acompanhada. Fatores como repressão em relação ao sexo, mágoas na relação, desconfiança de traição, medo de agressões e desinteresse pelo parceiro podem dificultar a obtenção de prazer. Nesses casos entrar em contato com seus medos e sentimentos pode ajudar, ou então buscar ajuda especializada para deixar de sofrer e aprender a desfrutar o prazer. Queixas sexuais devem se feitas na hora da transa ou em outro horário por Sandra Vasques Meu marido só quer que eu faça as preliminares nele. Ele não faz em mim de jeito nenhum. Já comentei isto para ele, mas ele não ligou. Ontem na hora da transa falei, ele se zangou e saiu. Resposta: Vamos falar sobre algumas atitudes que podem ajudar um casal a se entender bem na hora da transa. É importante ser egoísta e buscar a satisfação pessoal, fazer e pedir carinhos que realmente excitem e satisfaçam. Assim, também é igualmente importante, ter atenção ao que agrada seu par e ser bastante sincero consigo e com o outro, sobre o que te satisfaz , colocando os limites que julgar adequados ao seu prazer. Assim, existe a liberdade de ambos durante o ato, ou seja, tudo é permitido, até o limite que o outro defina. Parece que no seu caso, seu marido só quer o que agrada a ele e não está ouvindo o que agrada você. Ele só está sendo egoísta. Quando chega a hora de lembrar que ele não está sozinho na história e dar atenção ao que você precisa para ter prazer, ele se irrita e a ignora. É claro que não dá para ficar em silêncio, suportando uma transa que não está dando prazer, só para agradar ao outro. No entanto, há maneiras de se expressar que podem fazer mais sucesso do que uma bronca na hora H, como por exemplo, pegar a mão do par e fazê-la deslizar em lugares de seu corpo que mais agradam, elogiar um movimento ou um toque que você gostou muito e pedir mais, pedir um carinho especial, de um jeito sedutor. Quando se trata de um casal que já está junto há algum tempo, como é o seu caso, e que mantém um relacionamento sexual insatisfatório, o ideal é que se converse em outro momento, e não na hora da transa. E também não na hora de um desentendimento, de uma briga. Afinal, o que se deseja, não é romper, separar, e sim, se aproximar mais do parceiro. Num momento em que estiverem sozinhos, busque conversar demonstrando cumplicidade, e conte o quanto o desejo dele e a expressão desse desejo, que é feita inclusive por meio dos carinhos, é importante para você sentir prazer. E que esse prazer vai fazê-la ficar muito mais interessada e excitada e isso vai ser muito bom e estimulante para os dois. No entanto, o que você conta, é que já tentou conversar com seu marido em outras ocasiões e ele simplesmente te ignorou. Saiba, que ele simplesmente pode não saber direito o que fazer. Alguns homens, assim como algumas mulheres, em função de sua história de vida, não conseguem ter intimidade com o sexo oposto e assim não conseguem entender ou oferecer o que o outro precisa para ter prazer. Mas se for esse o caso, e ele se importar com sua satisfação, e quiser continuar com você, precisará procurar ajuda psicológica para conseguir o amadurecimento necessário. No entanto, pode ser que ele não tenha nenhuma dificuldade desse tipo e não te atenda porque acredita que a mulher não deveria se importar com isso, que basta ele realizar a penetração e ponto final. Se ele realmente tem esse conceito e não se importa com o que você sente e precisa para ser feliz, então o caminho é outro. Você é quem tem que avaliar se deseja continuar transando com um homem que tem esse tipo de crença e comportamento e não quer mudar. E olha, você deveria prestar mais atenção nas atitudes de seu marido: quando ele não está feliz com algo, fica zangado e não quer mais continuar. E você, será que não tem sido tolerante demais? Pergunte a si mesma: para quê?